2023年9月27日 / 最終更新日 : 2023年9月27日 yuka ゆかしいブログ 主体的に生きる 今日は、「主体的に生きる」ということについて話をしてみようと思います。 主体的に生きるとは人生の主導権を自分の手の中に取り戻すこと。 他人任せにしない、今から、今日から、自分起点で、変える！と腹を括ること。 先日、とても […]
2023年9月22日 / 最終更新日 : 2023年9月22日 selfadmin 長沼ブログ コミュニティがルーティンを創る。 なぜ、セルフメンテナンスをするのか？その意味は、単にコンディションを整えることにとどまらず、 「自分の本音、本心、望んでいること」 に気付き、を実現させることにあると考えています。 そう、健康（コンディショニング）は目的 […]
2023年9月19日 / 最終更新日 : 2023年9月19日 selfadmin 長沼ブログ ポテンシャルを引き出す環境設定とは？ 今日のテーマは、「ポテンシャルを引き出す環境設定とは？」 関東では梅雨明けがもう間近。。。だんだん夏の暑さが増してきまましたよね。（※7/20配信のメルマガより転載） 葉山と言えば海ということで、先日ようやく海の家に行っ […]
2023年9月15日 / 最終更新日 : 2023年9月15日 selfadmin 長沼ブログ 悩んだら、つながりを感じなおそう 今日のテーマは、「悩んだら、つながりを感じなおそう」 僕たちは「場」のなかで生きています。 自分という存在は、周囲の環境のなかで成り立っていて、それは自分と切っても切り離せない。。。 皮膚を介してウチとソトを分ける境界は […]
2023年9月12日 / 最終更新日 : 2023年9月12日 selfadmin 長沼ブログ 森からいただいた大切なもの 今日のテーマは、「森からいただいた大切なもの」 月曜に北海道の旅から帰ってきて、落ち着く間もないまま、葉山での日常が始まりました。（※7/13配信のメルマガより転載） 日常と非日常。。。 僕自身、そういう言葉をよく使いま […]
