2022年11月28日 / 最終更新日 : 2022年11月28日 selfadmin 長沼ブログ ヒトはなぜ旅をするのか 今回のテーマは、「ヒトはなぜ旅をするのか」。 先日、千葉の鴨川にある林良樹さんの棚田へ、稲刈りに行ってきました。（※9/26配信のメルマガより転載） 三浦半島の葉山から房総半島へ。。。 神奈川から千葉って、車 […]
2022年11月24日 / 最終更新日 : 2022年11月24日 selfadmin 長沼ブログ 違和感を楽しんでみよう 今回のテーマは、「違和感を楽しんでみよう」 前回、季節の変化は気配のようなものだと書きましたが。。。この気配を感じる力、セルフメンテナンスで感覚が開かれてくると、 「あれ、ちょっと違和感あるな」 という感じに […]
2022年11月21日 / 最終更新日 : 2022年11月21日 selfadmin 長沼ブログ 森全体を感じてみる 今回のテーマは、「森全体を感じてみる」 まだまだ暑い日が続いていますが、元気に過ごされてますか？ 徐々に秋の気配も漂ってきましたが。。。それいう気配って、誰かに教えられるものではなく、 「なんとなく感じる」「 […]
2022年11月15日 / 最終更新日 : 2022年11月15日 yuka ゆかしいブログ 体にも心にも栄養と休養をあげよう さて、前回のルーティン、まさかのとても反響をいただきました。笑いわゆるルーティンっぽい内容と違ったのがうけたのでしょうか。なにがヒットするかよくわからないものですね。 今日はもっとわかりやすいルーティンのご紹介です。起き […]
2022年11月11日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 yuka ゆかしいブログ ゆかしい朝のルーティーン さて、今日は、ゆかしい朝のルーティーン。朝はおそめ。7時くらいにノソノソと起き始めます。その後、犬狂いの私は、朝のご挨拶、というのを愛犬マル子と30分くらいしています。（ながっ 今日も2人とも目が覚めてよかったね。神 […]
