目標を設定するより大切なこと？！

なにか目標があった時、
計画をたててそれを実行して成果が出せればとても気持ちが良いものです。

でも、 実は計画にはデメリット（悪い側面）もあることをご存知ですか？

例えば、、、

計画を立てていたら、不安要素が出てきて辞めてしまった。
計画を立てている間に、前提条件が変わってしまった。
計画を立てていたら、「やりたい」と思った時のワクワクが消えてしまった。
みたいなことはありませんか？

慎重な人ほど、賢い人ほど、しっかり計画をたてようとして、
最初の一歩が踏み出せなくなっているケースをよくみてきました。

でも、たまには、
「なんとなく気になった」
「なんとなくイイと思った」
そんな直感に従って、”行動”を起こしてみてもいいのでは？

例え失敗につながったとしても、それはあなたの「経験」になります。
そして、「続ける」ことで、それはいつか「成功」に変わる。
すると、失敗という概念は存在しなくなります。

直感なんてわからない。
なんとなくやりたいことがあるけど、なかなか行動移すのに尻込みしてしまう。
継続が大事とはわかっているけれど、継続ができないから結果がでない。

そんな方は、体から腸から、
そして意識を整えることでおのずと変わってゆきます。
何を食べるとイイ？どう過ごすといい？意識の持ち方にコツはある？
是非セルフメンテナンスの奥深い世界で人生の楽しい扉を開いてください。

※2024/3/11配信のメルマガより転載

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