コンテンツに移動 ナビゲーションに移動

セルフメンテナンス協会

  • ホームHOME
  • 協会についてABOUT US
  • 書籍・メディア露出MEDIA
    • 書籍紹介
    • 共生の法則
    • FOOD JOURNEY
  • ブログBLOG
    • 長沼ブログ
    • ゆかしいブログ
    • 取材記事
      • 人類学
      • 生命学
      • 哲学
      • ライフスタイル
      • ボディワーク
  • 体験者の声VOICE
    • 毎朝ヨガ無料体験
    • 個別セッション(長沼)のご案内
    • 個別セッション(中村)のご案内
    • 有料会員案内
  • 認定資格QUALIFICATION
    • 温活資格/温活アドバイザー「体温管理士®」
    • 腸活資格/腸活アドバイザー「腸内環境解析士®」「腸内環境管理士®」
    • セルフメンテナンス資格取得者のいるお店
  • 無料会員案内MEMBERSHIP
  • お問い合わせCONTACT
インフォメーション
  1. HOME
  2. インフォメーション
  3. 長沼ブログ

長沼ブログ

2020年3月27日 / 最終更新日 : 2022年2月10日 naganuma 長沼ブログ

セルフメンテナンスが求められる時代がやってきた〜コロナウイルス問題から見えてくるもう一つの視点

いま、コロナウイルスの感染(パンデミック)が世界的に問題になってますが、皆さんのまわりはどんな状況でしょうか? 自粛の要請は公衆衛生の観点から必要だとしても、果たして休日の外出を控えるくらいで統計上の有意差が本当に出るの […]

2020年3月11日 / 最終更新日 : 2020年4月23日 naganuma 長沼ブログ

新型コロナウイルス、どう対処する? セルフメンテ(養生)の視点から考えてみよう!

いろいろと問題になっている新型コロナウイルス、 議論百出、いまさら僕が何か言うこともない気がしてましたが。。。 やっぱり、いろいろと大事な点が見落とされている感あり、ちょこっと書いておきます。 まず、免疫というのは「ウイ […]

投稿ナビゲーション

  • «
  • ページ 1
  • …
  • ページ 30
  • ページ 31

長沼敬憲(ながぬまたかのり)

profile-photo-colour1

1969年、山梨県生まれ。セルフメンテナンス食事法開発者。医療・健康・食・生命科学・ボディワーク・歴史・哲学といった幅広いジャンルの書籍を、横断的に企画・編集・執筆。自身の著書『腸脳力』は、腸活や腸脳相関が注目される以前(2011年)に独自の取材により執筆し出版、現在も増刷を続けるロングセラーとなっている。2020年4月、著書『ゆるむ! 最強のセルフメンテナンス〜腸からはじめる食事の教科書』を刊行。南雲吉則『50歳を超えても30代に見える生き方』、小林弘幸『人生を決めるのは脳が1割、腸が9割』、白澤卓二『ガンもボケも逃げ出す「人生のテーマ」の見つけ方』、安保徹「人が病気になるたった2つの原因」、藤田紘一郎『腸内細菌と共に生きる』、光岡知足『大切なことはすべて腸内細菌が教えてくれた』なども手がける。モットーは「ニュートラルに生きる」。

中村友香(なかむらゆか)

yuka-nakamura1

1983年、神奈川生まれ。経営者。アーティスト。テキーラソムリエ。ヨガ講師。
慶應義塾大学在学中公認会計士2次試験合格後、監査法人トーマツにて中小企業の支援や監査を経験した後に、ベンチャー企業にて事業立ち上げや経営支援、事業再生に携わり、のちに複数社を創業。15年間に渡り企業経営を行う中で、会社の業績=経営の能力のみならず、身体、精神(心・メンタル)、マインド(思考)の状態が影響すると考えるようになる。また働き過ぎやストレスにより自身が体調を崩した経験からセルフメンテナンスを幅広く学び実践。全米ヨガアライアンスRYT200修了、陰ヨガTT修了、シニアヨガTT修了、リストラティブヨガTT修了、アイアンガーヨガ、導引術、古武術、断食(ファスティング)、整体術、東洋医学、温熱療法、アーユルヴェーダ、呼吸法、瞑想法など。モットーは「人生は一度きり」
犬とお酒が大好き。ずぼら。家事全般特に料理が苦手。

カテゴリー

  • 長沼ブログ
  • 取材・インタビュー
    • 人類学
    • 生命学
    • ライフスタイル
    • 哲学
    • ボディワーク
  • ゆかしいブログ
お問い合わせ お気軽にお問い合わせください。
  • 利用規約/プライバシーポリシー
  • 協会概要
  • お問い合わせ

Copyright © セルフメンテナンス協会 All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

PAGE TOP
MENU
  • ホーム
  • 協会について
  • 書籍・メディア露出
    • 書籍紹介
    • 共生の法則
    • FOOD JOURNEY
  • ブログ
    • 長沼ブログ
    • ゆかしいブログ
    • 取材記事
      • 人類学
      • 生命学
      • 哲学
      • ライフスタイル
      • ボディワーク
  • 体験者の声
    • 毎朝ヨガ無料体験
    • 個別セッション(長沼)のご案内
    • 個別セッション(中村)のご案内
    • 有料会員案内
  • 認定資格
    • 温活資格/温活アドバイザー「体温管理士®」
    • 腸活資格/腸活アドバイザー「腸内環境解析士®」「腸内環境管理士®」
    • セルフメンテナンス資格取得者のいるお店
  • 無料会員案内
  • お問い合わせ

お問い合わせはこちら お気軽にお問い合わせください。