2023年1月5日 / 最終更新日 : 2023年1月5日 yuka ゆかしいブログ 聖人君子じゃいられない？！ 先月は有料会員の皆さんの意識変容をサポートする単発セッションを多くやらせていただいた1カ月でした。（※2022年11/3配信のメルマガより転載）色々な方の癒しにご一緒させていただくことが出来、毎回温かい気持ちになります。 […]
2022年12月28日 / 最終更新日 : 2022年12月28日 selfadmin 長沼ブログ 身体性の拡張って何だろう？ 今回のテーマは、「身体性の拡張って何だろう？」 琵琶湖ツアーから帰ってきて感じるのは、日常から離れ、さまざまな土地につながることの大切さ。 ツアーをご一緒した辻信一さんの言葉を借りるならば、 「ローカリゼーション」。 一 […]
2022年12月23日 / 最終更新日 : 2022年12月23日 selfadmin 長沼ブログ 旅することは再生すること 今回のテーマは、「旅することは再生すること」 先週の金曜から２日間、辻信一さんと琵琶湖ツアーをご一緒してきました。（※10/24配信のメルマガより転載） いま、ほっと一息つき、旅を振り返っているところですが。。。 非日常 […]
2022年12月21日 / 最終更新日 : 2022年12月21日 selfadmin 長沼ブログ 学ぶことがストレスにならない方法って？ 今回のテーマは、「学ぶことがストレスにならない方法って？」 皆さん、調べ事をすることってありますよね？ いろんな情報、いろんな知識をインプットしたり、覚えたりする必要もあって、ちょっとストレスに感じる人もいるかもしれませ […]
2022年12月16日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 selfadmin 長沼ブログ 頑張ってる時こそ力を抜こう 今回のテーマは、「頑張ってる時こそ力を抜こう」 オンとオフの切り替え、大事って言われてますね。 仕事に追われて、ストレスがたまって。。。ある種のアディクション（中毒）から抜け出すには、何よりもオフの時間をつくる。。 自律 […]
