「風水」をセルフメンテナンス流にひもとくと。。

今回のテーマは、 
「『風水』をセルフメンテナンス流にひもとくと。。」

セルフメンテナンスを実践していくなかで、
体調もメンタルもそれなりに変化してきたけれども、
もう一歩元気になりきれない。。。

どこか頭打ちになってしまっているような。。。
そんな「行き詰まり」を感じることもあるかもしれません。

その場合、いったいどこに目を向けたらいいのか？
いろいろなポイントがありますが。。。
結構、見落としてしまっているのが「環境」なんですね。

どんなところに住んでいるか？　どこで働いているか？

たとえば食事に関しても、栄養補給だけが大事なのではなく、
どんなシチュエーションで、どんな場で、どんなリズムで。。。

ここでも「環境」が問われてきます。

広くみた場合、いま自分が住んでいる地域、家、職場などの「環境」。。

こうした自分を取り巻く世界が、日々の体調に影響を与えていることは、
みなさん実感されてますよね？

いや、体調だけではありません。
体調はメンタルに直結し、メンタルは行動に、行動は結果に。。。

そう、「運気」と呼ばれるものにつながってくるわけです。

こうやってつくられる「運気」をどう改善していくか？

お気づきかもしれませんが、
過去からの経験知を集積し、体系化したものが、

「風水」

と呼ばれ、運気アップのノウハウとして広まってきたのでしょう。

実際、中国やシンガポールなどでは、
国を挙げて風水の思想を取り入れ、ビジネスの成功につなげたり。。。

これらの国の富裕層の間では、
事前に開運日を調べておき、お腹の子供をその日に帝王切開させたり。。。

かな〜り本気で「運気アップ」をはかっているという話を聞いたこともあります。

まあ、そこまでやるかどうかはともかく、
「環境」が心身に大きな影響を与えていることは確かなはず。

であれば、身近な「運気アップ」対策として、
あまり難しく考えず、まず次のことをチェックしたらどうでしょう？

・住居や職場が無機質な空間になりすぎていないか？
　（動物にとって植物の存在は欠かせない）

・パソコン、家電、電磁波に囲まれていないか？
　（電磁波は身体の酸化の原因のひとつ）

・よく使う部屋（リビングなど）にしっかり光が入るか？
　（陽が当たることで生き物は元気でいられる）

・押入れや引き出しに、不要な荷物や資料があふれかえっていないか？
　（ほこりやチリは微生物の層を変えやすい）

要は、自分が生き物であることを忘れ、人工的な環境に慣れすぎてしまうと、
当然、感覚は摩耗していき、体調も悪くなるということ。

当たり前と言えば当たり前。。。

でも、忙しさにかまけて「環境」を整えられないまま、いくら腸活しても。。。
つまり、「腸内環境」だけを整えても。。。
元気になれないのは仕方ないことかもしれないですよね？

実際、僕も８年前に都内から三浦半島の葉山に引っ越した時、

「環境を変えるだけでこんなに体調が変わるのか」

と驚いたことをおぼえています。
近年、「断捨離」とか「片付け」が注目されているのも、
「環境」の大切さを実感する人が増えてきているからでしょう。

いきなりすべてを変えていけなくても。。。
コツコツ、一歩一歩。。。
できることから「環境」を整えていきませんか？

いずれもう少し詳しく、

「セルフメンテナンス流風水」

についてシェアできたらいいかなと思っています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！
一緒にセルフメンテナンスをして豊かな人生を創りましょう。

＊セルフメンテナンス協会・メールマガジン（2022/1/20配信）より転載

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