自分の思いをゆがめてしまわないために

今日のテーマは、
「自分の思いをゆがめてしまわないために」


何かを意識する、思う、感じる。。。


生きている限り、普段何気なくやっていることですが、
あまりにも当たり前すぎて、
気にも留めていないという人が多いかもしれません。


でも、「思いの力」は思いのほか大きい。。。笑


「思うことで夢は叶う」「願望は実現する」


そんなふうに説いている人もいますよね？
一方で、強く願うことで思いを叶え、成功したはずなのに、
何か違うと感じたり、幸福感が得られなかったり。。。


こうした現実があるのだとしたら、
「ただ強く願えばいい」とも言えないかもしれません。


では、「思いの力」をどう使えばいいのか？
僕が大事だなと感じているのは、自分の打算や欲からいったん離れて、


「その状況のなかで何が最適なのか？」


問いかけて、できることをやってみるということ。


「自分は好きじゃないから。やりたくないから」


いままで他人に合わせて生きてきた人にとって、
そうやって自分の気持ちを優先するのは大事なことです。


でも、こちらに偏りすぎると、今度は人の気持ちが見えなくなりますね。
大事なのは自分。でも、自分は場の中に存在している。。。


自分にとって、自分のいる場にとって、何が最適なのか？


視野を広げてイメージし、「答え」を探してみる。
そうすると、自分という殻が破れて、「最適解」が見えてきます。


そう。「答え」はないようで、ある。


場合によって、それは自分が得することでないかもしれない。
自分が一歩引いたほうがいいこともあるかもしれない。


大事なのは、あわてずに、広い場所から「最適解」を見つけること。
そのうえで体験してみること。


ぶれない、しなやかな「自分軸」は、
そうやってつくられていくのだと感じています。


最後までお読みいただき、ありがとうございました。
一緒にセルフメンテナンスをして豊かな人生を創りましょう。

 

＊セルフメンテナンス協会・メールマガジン（2023/9/4配信）より転載

メルマガ登録（無料会員登録）はこちら

Facebookグループ登録はこちらから

無料ヨガ体験はこちら

有料会員登録はこちら

╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥
自らの「体」と「心」と「脳（思考⇒行動）」を能動的にメンテナンスすることにより、
自らのポテンシャルを最大化させ、自分自身や社会の幸福度を高める。
‥…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋
　NPO法人　日本セルフメンテナンス協会
　〒151-0055　東京都渋谷区千駄ヶ谷5-20-11　
　TEL：03-3354-3281
　HP：　https://selfmaintenance.org/
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━