実践につなげるための知識を得よう

今回のテーマは、
「実践につなげるための知識を得よう」。

今日は、最近お知らせしている資格のお話を少し。

セルフメンテナンス協会では、
腸内環境管理士、体温管理士、腸内環境解析士と、
トータル３つの資格講座を設けています。

50年ほどの歴史を持つ日本レホルム連盟の資格講座を
セルフメンテナンス協会が受け継ぎ、僕がアップデートさせたもので、
おかげさまで、いまじわじわと受講者が増えてきています。

世の中にはいろいろな認定資格があって、
たくさん受講して、活動の幅を広げている人もいますが。。。

僕たちがまず大事にしているのは、あくまでも「実践」。

知識ばっかりため込んでいても、頭でっかちになるだけで、
実践では何も役立たない。。。

そう言われることってありますよね？

まあ、実際にそうだろうと思うわけですが。。。
自分なりにセルフメンテナンスを実践していけばいくほど、
結構知りたいことって増えてくる面もあり。。。

あれも知りたい、これも知りたいとなった時、
頭でっかちにならず、学びたいことの全体像をどう押さえるか？

このあたりが自然とテーマになってくるんですね。

セルフメンテナンスで大事にしているのも、まさにこの部分。

一つの健康法、食事法にとらわれず、
特定の食材やサプリメント、栄養素などにとらわれず、

「ものの見方・考え方」

そのものをどうやって身につけていけばいいのか？
その助けになる「学びの場」のひとつが、資格講座だと思ってください。

まあ、あまり難しく考えすぎず、
資格をとることを目標にテキストを少しずつ読み進めていくと。。。

●なぜ腸活やファスティングが必要なのか？
↓
●腸活だけでうまく改善できないことがあるのはなぜ？
↓
●ストレスケアや抗酸化が必要な理由は？
↓
●ミトコンドリアを活性化するとなぜ細胞が元気になるのか？
↓
●リズムを整えて、自分らしく生きるにはどうしたらいい？

腸内環境管理士を学ぶだけでも、
このあたりの背景がじわじわっとわかってくると思います。

わかったうえで実践につなげていけたら体感レベルが深まり、なおいいですよね。

セルフメンテナンスを一緒に実践している方はもちろん、
メルマガをご覧になっているだけの方も、
ちょっと知的な（？）アプローチで、身体の仕組みについて学ぶ機会をつくってみてはどうでしょう？

僕自身、学びたい方の背中を押し、できるかぎり応援したいと思っています。LINEで僕に随時質問もできますので（なんと無制限！）、ピンときた方はぜひお申込みお待ちしています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！
一緒にセルフメンテナンスをして豊かな人生を創りましょう。

＊セルフメンテナンス協会・メールマガジン（2022/6/30配信）より転載

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