左脳の動きを止めて本音を引き出す

なにか目標や願望があるのに実現されない時、
それは、「その事項の優先順位を上げていないから」です。


大事だな、やらなきゃとは思っているんだけど、、
というのは顕在意識の話で、
潜在意識では「やりたくない」「変わりたくない」と思っているのですね。


優先順位を上げられない仕組に気付いていくと、
そこには本音が眠っています。


私は5年前「もっとゆっくりした生活がしたい」と顕在意識では強く思っていました。
でも、色々な方法で潜在意識を分析してみると、
「なにか忙しくしていることで価値提供をしている実感を得られて、自分自身の存在意義を感じられる」
という痛みや傷があることに築きました。
これも立派な本音です。本当は「忙しくしていたかった」わけですね。


またなにかチャレンジしたいことがあっても、なかなか前に進められない方は、
・もっとこの分野で成功している人がいるから自分なんかダメだ
・今からやってももう遅い
・これで成功できるかどうかわからない
・お金になるかどうかわからない
・失敗して周りに笑われたら恥ずかしい
等々、あれこれと左脳がダメ出しをしていたりしませんか？
結果、優先順位はダダ下がり、行動ができないことになります。


なぜ自分はそれをやりたいのか？
なぜそれにブレーキをかける自分がいるのか？
両方の本音に気付き、左脳をだまらせることで、行動は加速します。


まずは、自問自答を繰り返してみましょう。
それを「やる」ことで、本当は何を手に入れたいのですか？
それを「やらない」ことで、本当は何を手に入れていますか？


最後までお読みいただき、ありがとうございました！
一緒にセルフメンテナンスをして豊かな人生を創りましょう。

＊セルフメンテナンス協会・メールマガジン（2022/11/14配信）より転載

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