理想と現実がずれている時
理想の自分と現実の自分は、どれくらい離れていますか?近しいでしょうか?
離れているなぁ、、という方は、自分が求めることを「感じる」ことを今まで置き去りにしてきてしまったサインかもしれません。
でも、今日から「感じる」ことに意識を回せば、今後どんどん、理想と現実は近づいていきます。
自分自身が喜ぶことをみつけて、自分にしっかり愛を与えること
自分自身がわくわくすることを感じて、自分がしっかり愛を受け取ること
誰がなんといおうと自分がこれは素晴らしい!と思うことを日々積み重ねる。
私は、「セルフメンテナンスA」のバイブルを完成させたいなぁと思っています。
そしてもっとアートにふれる時間や、犬と遊ぶ時間を増やしたいなぁと思っています。
皆さんは何を自分にしてあげますか?
たまには、他人からの評価や賞賛をもらうためではなく、
自分からの評価や賞賛をもらうための工夫や努力に、時間や智慧を使ってみましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
一緒にセルフメンテナンスをして豊かな人生を創りましょう。
*セルフメンテナンス協会・メールマガジン(2023/1/26配信)より転載
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自らの「体」と「心」と「脳(思考⇒行動)」を能動的にメンテナンスすることにより、
自らのポテンシャルを最大化させ、自分自身や社会の幸福度を高める。
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NPO法人 日本セルフメンテナンス協会
〒151-0055 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-20-11
TEL:03-3354-3281
HP: https://selfmaintenance.org/
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