生きたい人生を生きる為に必要な2つの事

さて、今日のテーマは「生きたい人生を生きる為に必要な2つの事」


まず1つ目は、ずっとこのメルマガでもおつたえてしている、
「腸活」をベースとした、心身コンディショニングです。
体のケア無くしては、良い意識も、人生も得づらいでしょう。
前回のメルマガ「ピグマリオン効果」でお伝えしたように、全ての入ってくる情報に対する認知が歪むからです。主体的に人生を楽しくするぞ、という決意の根底には、健全な心身が必要不可欠です。


2つ目のヒントに関しては「右脳的なひらめき＝直感を大切にする」事です。
直感にアクセスしやすくするための5つの具体的な方法については、
今回noteに書いてみましたので、ぜひそちらをご覧ください。
https://note.com/yukatequila/n/nab982d847d43


noteが長いので今日はここまで。


最後までお読みいただき、ありがとうございました！
一緒にセルフメンテナンスをして豊かな人生を創りましょう。

＊セルフメンテナンス協会・メールマガジン（2023/2/6配信）より転載

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自らの「体」と「心」と「脳（思考⇒行動）」を能動的にメンテナンスすることにより、
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