2023年5月19日 / 最終更新日 : 2023年5月19日 selfadmin 長沼ブログ ファスティングの不思議な効果？ 今日のテーマは、「ファスティングの不思議な効果？」 前回のタイトルとあまり変わりませんが。。。笑 ファスティング（断食）ってどんな効果があるのか？今回は、ちょっと変わった視点からお伝えしていきましょう。 通常、ファスティ […]
2023年5月16日 / 最終更新日 : 2023年5月16日 selfadmin 長沼ブログ セルフメンテナンスの不思議な効果？ 今日のテーマは、「 セルフメンテナンスの不思議な効果？」 セルフメンテナンスを続けていくと、心身ともに、いろいろな変化が体感できるんですが、最近、とくに面白いな〜と思うのは、 「シンクロが妙に増えてくる」 というところか […]
2023年3月16日 / 最終更新日 : 2023年3月16日 selfadmin 長沼ブログ 生きる力をどう高めていくか？ 今回のテーマは、「生きる力をどう高めていくか？」 この世の中にはいろいろな考え方、生き方がありますが。。。ある程度共有されているものには、なにかしら一理ある、意味や価値があると思うんですね。 自分の考え方、生き方とちょっ […]
2023年3月13日 / 最終更新日 : 2023年3月13日 selfadmin 長沼ブログ 目に見えない存在とのつきあい方 今回のテーマは、「目に見えない存在とのつきあい方」 この３年ほど、コロナのパンデミックを体験して、いままで以上に 「目に見えない存在」 を意識するようになった気がしています。たとえば、ウイルスの場合、検査をしたとしてもそ […]
2023年3月9日 / 最終更新日 : 2023年3月9日 selfadmin 長沼ブログ 直感力って何だろう？ 今回のテーマは、「直感って何だろう？」 セルフメンテナンスを続けていくと、心と体がじわじわ整い、一つの変化として、直感力が高まりやすくなります。 ただ、この直感力。。。もしかしたら一般にイメージされているものとは、少々違 […]
