2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 yuka ゆかしいブログ 下水道は栄養の宝庫＝BISTRO下水道＝の取り組み 今回のテーマは、「下水道は栄養の宝庫＝BISTRO下水道＝」。 下水道？セルフメンテナンスになんの関係があるの？ビストロと下水道？全く真逆に感じるよ。一見そう思われた方もいらっしゃると思うのですが、もうちょっとお付き合い […]
2022年9月26日 / 最終更新日 : 2022年9月26日 selfadmin 長沼ブログ 世界を変えるたった一つの方法 今回のテーマは、「世界を変えるたった一つの方法」。 僕たちは、一つの社会のなかで生きていて、日々起こる出来事に対して、いろいろなことを感じています。 遠い世界の戦争も、ネットに流れるいさかいも、自分に直接関わりないことの […]
2022年9月21日 / 最終更新日 : 2022年9月21日 selfadmin 長沼ブログ 先行きが見えないから人生は面白い！？ 今回のテーマは、「先行きが見えないから人生は面白い！？」 最近、梅雨は明けたはずなのにずっと雨が降ったり。。。なんだか天候がかなり不安定ですよね。（※7/21配信のメルマガより転載） 先日もスマホの雨雲レーダーを見たら雲 […]
2022年9月20日 / 最終更新日 : 2022年9月20日 selfadmin 長沼ブログ フローって何か、あらためて考えてみよう 今回のテーマは、「フローって何か、あらためて考えてみよう」 セルフメンテナンス協会では、心と体を整えていった先にある状態を、 「フロー」 という概念と重ね合わせています。フローは心理学の用語で、通常、 「時を忘れるほど集 […]
2022年9月15日 / 最終更新日 : 2022年9月15日 selfadmin 長沼ブログ セルフメンテナンスにマンネリを感じたら？ 今回のテーマは、「セルフメンテナンスにマンネリを感じたら？」 セルフメンテナンスを続けていくと、時々、マンネリを感じることが出てくるかもしれません。 食事にしても、ファスティングやヨガにしても。。。おなじことの繰り返しに […]
